ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် လျှော်ပင်ကို အသုံးပြုခြင်း။
CBD သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကို မဖြစ်စေဘဲ ကျန်းမာသောအစာစားခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် သက်သာရာရစေခြင်းတို့ကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး ကျန်းမာသောအစားအစာအလေ့အထများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။