ရှာရန်
ရှာရန်

CBN Capsules | PM ဖော်မြူလာ

300mg CBN: တစ်ပုလင်းလျှင် 900mg CBD

$69.99

ကျွန်တော်တို့၏ PM Formula CBN Capsules သင့်အိပ်ရာဝင်ချိန် ပုံမှန်အစီအစဉ်တွင် အစွမ်းထက်သော လျှော်ပင်ထုတ်ယူသည့်ဆေးကို ထည့်ရန် အဆင်ပြေသော၊ အစက်အပြောက်ကင်းသော နည်းလမ်းကို ကမ်းလှမ်းပါ။ အခု 60 ပုလင်းထဲမှာ။ ဆေးတောင့်တစ်ခုစီတွင် 15mg ပါဝင်ပါသည်။ CBD နှင့် ၃၃ မီလီဂရမ် CBN သာယာအေးချမ်းသော ညတစ်ညကို မြှင့်တင်ရန်။

$1 သုံးတိုင်းအတွက် ဆုငွေ 1 မှတ် ရယူပါ။

ပိုများသောအင်ဖို
ပိုများသောအင်ဖို
ပိုများသောအင်ဖို
လက်ရှိ ကောင်းမွန်သော ကုန်ထုတ်လုပ်မှု အလေ့အကျင့်များနှင့် ကိုက်ညီသော တံဆိပ်သင်္ကေတ

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်

ဤညအချိန်အိပ်စက်ခြင်းဖော်မြူလာကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သိပ္ပံပညာရှင်အဖွဲ့မှ အိမ်အတွင်းတွင် ဖန်တီးထားသည်။ ၎င်းတို့သည် ပိုးသတ်ဆေး၊ ပေါင်းသတ်ဆေးနှင့် လေးလံသောသတ္တုများ ကင်းစင်ကြောင်း သေချာစေရန် အစွမ်းသတ္တိနှင့် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုအတွက် ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် စမ်းသပ်ထားသည်။ PM ဖော်မြူလာ CBN ဆေးတောင့်များကို 0.3 ရာခိုင်နှုန်း THC ထက်နည်းသော ရောင်စဉ်ဆီများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ အပြည့်အဝ spectrum CBD ရေနံ အခြား cannabinoids များနှင့်အတူစားသုံးသောအခါတွင် cannabinoids များ၏ဖြစ်စဉ်သည် entourage effect ၏စွမ်းအားကို အသုံးချခြင်းအတွက် လူသိများသည်။
CBN ၏ နောက်ထပ်အကြောင်းအရာများ

ကြံ့ခိုင်မှု ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

300 MG CBN

900 MG CBD

ပုလင်းတစ်လုံး

5 MG CBN

15 MG CBD

ဆေးတောင့်တစ်ခု

THC ၀.၂% ထက်နည်းသည်

အသုံးပြုမှုအကြံပြုခဲ့သည်

CBN ဆေးတောင့် အကျိုးကျေးဇူးများ*

CBN အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း နောက်ထပ်လေ့လာရန်

ပါဝင်သောအရာ

အော်ဂဲနစ်အပိုင်းအစရှိသော အုန်းဆီ၊ Spectrum လျှော်ဆီ၊ Gelatin၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် Glycerin၊ သန့်စင်ထားသောရေ

အုန်းသီး ပါရှိသည်။

QUALITY အာမခံ

cbd ထုတ်ကုန်များ | cbd လိမ်းဆေးများ | cbd လိမ်း | cbd ဆေးရည် | cbd ထုတ်ကုန်များ | အကောင်းဆုံး cbd ထုတ်ကုန်များ | CBD gummies | CBD စားသုံးနိုင်သောပစ္စည်းများ | cbd tinctures | cbd ဆီ | အကောင်းဆုံး cbd ထုတ်ကုန်များ | ထုတ်ကုန်များနှင့် စာမျက်နှာများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိအမှတ်ပြုထားသော အော်ဂဲနစ်တံဆိပ်ကို ရှာဖွေပါ။ အော်ဂဲနစ်လိမ်းဆေးများ၊ အော်ဂဲနစ် cbd ခရင်မ်၊ အော်ဂဲနစ် cbd လိမ်းဆေးများ...
cbn ဆီ | cbn သည် အိပ်စက်ခြင်း | အိပ်စက်ခြင်းအတွက် cbd | အကောင်းဆုံး cbn ဆီ | အိပ်စက်ခြင်းအတွက် cbd | အိပ်စက်ခြင်းအတွက် cbn gummies | cbn ဆီ အိပ်စက်ခြင်း | အိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ | အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ | အိပ်စက်ရန်အတွက် cbd ဆီ
cbd ထုတ်ကုန်များ | cbd လိမ်းဆေးများ | cbd လိမ်း | cbd ဆေးရည် | cbd ထုတ်ကုန်များ | အကောင်းဆုံး cbd ထုတ်ကုန်များ | CBD gummies | CBD စားသုံးနိုင်သောပစ္စည်းများ | cbd tinctures | cbd ဆီ | အကောင်းဆုံး cbd ထုတ်ကုန်များ | ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်အများစုသည် gmo မဟုတ်သောထုတ်ကုန်များပါ၀င်သည်၊ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများတွင် gmo မဟုတ်သောတံဆိပ်ကိုရှာဖွေပါ။
cbn ဆီ | cbn သည် အိပ်စက်ခြင်း | အိပ်စက်ခြင်းအတွက် cbd | အကောင်းဆုံး cbn ဆီ | အိပ်စက်ခြင်းအတွက် cbd | အိပ်စက်ခြင်းအတွက် cbn gummies | cbn ဆီ အိပ်စက်ခြင်း | အိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ | အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ | အိပ်စက်ရန်အတွက် cbd ဆီ
cbn ဆီ | cbn သည် အိပ်စက်ခြင်း | အိပ်စက်ခြင်းအတွက် cbd | အကောင်းဆုံး cbn ဆီ | အိပ်စက်ခြင်းအတွက် cbd | အိပ်စက်ခြင်းအတွက် cbn gummies | cbn ဆီ အိပ်စက်ခြင်း | အိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ | အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ | အိပ်စက်ရန်အတွက် cbd ဆီ
နောက်ထပ် INFO

မေးမြန်းလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

CBNသို့မဟုတ် cannabinol သည် လျှော်ပင်တွင်တွေ့ရှိနိုင်သော သဘာဝဖြစ်ပေါ်နေသော cannabinoids 100 ကျော်ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွမှုမရှိသောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခု၊ CBN သည် ၎င်း၏အပန်းဖြေမှုနှင့် သက်သာမှုအရည်အသွေးများအတွက် ရေပန်းစားသည်။ သို့သော် CBN သည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အိပ်စက်ခြင်းအကူအညီတစ်ခုအဖြစ် လူသိများသည်။

CBN သည် ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အဓိကအားဖြင့် ချိတ်ဆက်ထားသော cannabinoid ဖြစ်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းအတွက် CBN သည် ကောင်းမွန်သော၊ အေးချမ်းသောအိပ်စက်ခြင်းကို ပေးစွမ်းပြီး မက်လာတိုနင်ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများမှ ကြမ်းတမ်းမှုကို မထားခဲ့ဟု လူအများက ယူဆကြသည်။ အိပ်စက်ခြင်းအပြင် CBN သည် အပန်းဖြေရန်၊ မသက်မသာဖြစ်မှုများကို သက်သာစေရန်နှင့် သက်သာရာရစေရန်အတွက် ကောင်းမွန်သည်။ 

 

ပဏာမ သုတေသနပြုချက်အရ CBN သည် သက်သာရာရမှုနှင့် တင်းမာမှုကို ပြေလျော့စေသည့်အပြင် အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်နိုင်စွမ်း အပါအဝင် အလားအလာရှိသော ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ သို့သော်လည်း CBN ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကုထုံးအသုံးပြုမှုများကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် နောက်ထပ်သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

CBN capsules များသည် တိကျသောဆေးများ နှင့် သွားလာရလွယ်ကူပါသည်။ Capsules များသည် CBN oil tinctures ၏ အရသာ သို့မဟုတ် ပေးပို့မှုနည်းလမ်းကို မကြိုက်သူများအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အဆီနှင့် ဆေးတောင့်များကြားတွင် သိမ်မွေ့သော ခြားနားချက်များရှိသည်။ ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း CBN ဆေးတောင့်များကို မျိုချခြင်းဖြင့် စားသုံးပါသည်။ CBN ဆီ sublingually ယူသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးအပေါ် အလုံးစုံအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် တူညီသော်လည်း အရှည်အလိုက် ကွဲပြားပါသည်။ Capsules များသည်လည်း သယ်ယူရလွယ်ကူသောကြောင့် အများအပြားအဆင်ပြေသောအချက်ကြောင့် softgels ကိုရွေးချယ်ကြသည်။ အဆုံးတွင်၊ အားလုံးသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ နှစ်သက်မှုသို့ သက်ရောက်သည်။

မတူညီသောအတွေ့အကြုံများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့် cannabinoids ကိုစားသုံးရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်လူများအား CBN ထုတ်ကုန်များ၏ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့်စမ်းသပ်ရန်တိုက်တွန်းပါသည်။ စားသုံးနိုင်သော အစားအစာများကဲ့သို့ပင် CBN ဆေးတောင့်များသည် အကျိုးသက်ရောက်ရန် အချိန်ပိုကြာသော်လည်း ရလဒ်များသည် ပိုကြာတတ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ဆေးတောင့်များသည် အမြဲတမ်းပြဿနာများအတွက် ပိုကောင်းနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ CBN ထုတ်ကုန်များသည် CBN နှင့် CBD ၏ 1:1 အချိုးဖြစ်သည်။ ဤ 1:1 အချိုးသည် ဆွဲဆောင်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး တစ်ခုစီရှိ အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးများကို ထုတ်ဆောင်ရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

 

  • CBD နှင့် CBN နှစ်ခုလုံးသည် endocannabinoid စနစ်နှင့် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သည်။
  • CBN သည် လျှော်ပင်၏ မျိုးရိုးဗီဇထက် သက်တမ်းရင့် THC မှ ဆင်းသက်လာသည်။
  • CBN ကို ရင့်ကျက်သော လျှော်ပင်များတွင် တွေ့ရှိရပြီး CBD သည် အပင်၏ဘဝအဆင့်တိုင်းတွင် လွှမ်းမိုးနိုင်သော cannabinoid ဖြစ်သည်။
  • CBN သည် အခြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မလှုပ်ရှားနိုင်သော cannabinoids များထက် မှားယွင်းသော အပြုသဘောဆောင်သော ဆေးစစ်ဆေးမှုများ ရလဒ်ထွက်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။
  • CBN နှင့် CBD သည် တူညီသောအကျိုးခံစားခွင့်များကို ပေးဆောင်သော်လည်း CBN သည် မကြာခဏ အိပ်စက်ခြင်းအတွက် နှစ်သက်သော cannabinoid ဖြစ်သည်။

CBN သည် ၎င်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းပုံတွင် THC နှင့် CBD နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုများ ကွဲပြားသည်။ THC သည် ဆေးခြောက်တွင် အဓိက စိတ်တက်ကြွစေသော ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်ပြီး "မြင့်မားသောခံစားချက်အတွက် တာဝန်ရှိသည်" ဖြစ်သော်လည်း CBN သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွမှုမရှိသည့်အပြင် မြင့်မားမှုကိုလည်း မဖြစ်ပေါ်စေပါ။

လူတိုင်း၏ ခန္ဓာကိုယ် ဓာတုဗေဒ ဘာသာရပ်သည် ကွဲပြားပြီး ၎င်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ cannabinoids ၏ မတူညီသော ခံစားချက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တူညီသောဆေးပမာဏကို 1-2 ပတ်ကြာသောက်ပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို စောင့်ကြည့်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သင်ရှာဖွေနေသောရလဒ်များကို သင်မခံစားရပါက သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည့်အရာကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဆေးပမာဏ သို့မဟုတ် အကြိမ်ရေကို တိုးမြှင့်ပါ။

ကွဲပြားခြားနားသော cannabinoids ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသောကြောင့် သင့်အတွက် မှန်ကန်သော CBN ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် မှန်ကန်သော CBN ဆေးတောင့်များကို ရွေးချယ်ရာတွင် ကူညီရန် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

 

ပမာဏနည်းသောဆေးဖြင့် စတင်ပါ။ CBN ဆေးတောင့်များကို CBN မီလီဂရမ်အနည်းငယ်သာပါရှိသော ပမာဏနည်းသော ထုတ်ကုန်များမှသည် CBN ရာပေါင်းများစွာပါဝင်သော ပမာဏမြင့်မားသော ထုတ်ကုန်များအထိ အစွမ်းသတ္တိများစွာဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်နိုင်ခြေကို နည်းပါးအောင် လျှော့ချရန် လိုအပ်သလို ဖြည်းဖြည်းချင်း ပမာဏနည်းနည်းဖြင့် စတင်ရန် စိတ်ကူးကောင်းပါသည်။

 

ကျော်ကြားသော အမှတ်တံဆိပ်ကို ရွေးချယ်ပါ- CBN ထုတ်ကုန်များ၏ အရည်အသွေးသည် များစွာကွဲပြားနိုင်ပြီး သင်သည် သန့်ရှင်းသော၊ အစွမ်းထက်ပြီး ညစ်ညမ်းမှုကင်းစင်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုရရှိကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် အရည်အသွေးမြင့် ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော အမှတ်တံဆိပ်ကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့၏ ထုတ်လုပ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ပွင့်လင်းမြင်သာသော အမှတ်တံဆိပ်များကို ရှာဖွေပြီး ၎င်းတို့၏ ထုတ်ကုန်များကို သန့်ရှင်းမှုနှင့် အစွမ်းထက်မှုတို့အတွက် ပြင်ပမှ စမ်းသပ်မှု ပြုလုပ်ပါ။

 

ဖော်မြူလာကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ- CBN capsules များကို full-spectrum၊ broad-spectrum နှင့် isolate အပါအဝင် ဖော်မြူလာအမျိုးမျိုးဖြင့် ရနိုင်ပါသည်။ Full-spectrum CBN တွင် THC အပါအဝင် ဆေးခြောက်ပင်တွင် တွေ့ရသော ဒြပ်ပေါင်းများ ပါဝင်သည်။ Broad-spectrum CBN တွင် အပင်၏ဒြပ်ပေါင်းအများစုပါဝင်သော်လည်း ၎င်းသည် THC ကင်းစင်သည်။ Isolate CBN တွင် အခြားအပင်ဒြပ်ပေါင်းများမပါဘဲ CBN သန့်သန့်သာ ပါရှိသည်။ သင့်အတွက် မှန်ကန်သော ဖော်မြူလာသည် သင့်ကိုယ်ပိုင် နှစ်သက်မှုနှင့် လိုအပ်ချက်များပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။


သင့်ဆရာဝန်နှင့်စကားပြောပါ သင့်တွင် CBN ဆေးတောင့်များသောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်မှုများရှိပါက၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲဆွေးနွေးရန် အကြံဉာဏ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အကြံဉာဏ်များ ပေးဆောင်နိုင်ပြီး သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် သင့်လျော်သော ထုတ်ကုန်ကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Extract Labs CBD ထုတ်ကုန်များ | CBD စတိုး | CBD အွန်လိုင်း | CBD Gummies၊ ဆီများ၊ Capsules၊ Vapes

အဘယ်ကြောင့် Choose Extract Labs?

အခြား CBD ကုမ္ပဏီများနှင့် ခြားနားစေသောအရာမှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုသာမက cGMP ဓာတ်ခွဲခန်းလည်းဖြစ်သည်။ စက်ရုံမှ ထုတ်ကုန်တစ်ခုအထိ ထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်၏ ကဏ္ဍအားလုံးကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး လည်ပတ်ခြင်းသည် ဂုဏ်ယူမှု၊ အရည်အသွေးနှင့် ပိုင်ဆိုင်မှုတို့ကို မြင့်မားစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်လိုင်းအများအပြားတွင် စားသုံးသူကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန် အထူးဖော်စပ်ထားသည့် CBD၊ CBDa၊ CBG၊ CBGa၊ CBN နှင့် CBC အပါအဝင် အသေးစား cannabinoids အမျိုးမျိုးကို ပါရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်သုံးသပ်ချက်များနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာပို့စ်များမှတစ်ဆင့် ဖတ်ရှုခြင်းတွင် အခက်အခဲများနှင့် ကုစားခြင်းဆိုင်ရာ ပုံပြင်များကို ကြားရသည်။ ဤဇာတ်လမ်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏တည်ထောင်သူ၏မူလရည်ရွယ်ချက်နှင့် အားလုံးအသုံးပြုနိုင်သည့် အပင်အခြေခံကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ မျှဝေသည့်အမြင်ဆီသို့ ကျွန်ုပ်တို့အား လှုပ်ရှားစေသောအရာကို သတိရစေသည်။

ထုတ်ကုန်ဓာတ်ခွဲခန်းအစီရင်ခံစာများ
အစွမ်းသတ္တိ၊ အကြွင်းအကျန်များကို အသေးစိတ်ဖော်ပြသည့် ဓာတ်ခွဲခန်းအစီရင်ခံစာများနှင့် အဏုဇီဝဗေဒစမ်းသပ်မှုတို့ကို အသေးစိတ်ဖော်ပြသည့် ကြည်လင်ပြတ်သားမှုမြင့်မားသော PDF ဖော်မက်ဖြင့် နောက်ဆုံးပေါ်ဓာတ်ခွဲခန်းအစီရင်ခံစာများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဒေတာဘေ့စ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

ဆိုက်ရောက်အသစ် 6000mg နေ့စဉ် ပံ့ပိုးမှု CBD Tinctures

အသစ်ရောက်ရှိ။ 6000mg CBD Tinctures

ဆိုက်ရောက်အသစ် စွမ်းအင် THCV Gummies

အသစ်ရောက်ရှိ။ စွမ်းအင် THCV Gummies
သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို ရည်ညွှန်းပါ။
$50 ပေးပါ၊ $50 ရယူပါ။
သင့်သူငယ်ချင်းများကို ၎င်းတို့၏ ပထမဆုံး $50+ မှာယူမှုတွင် $150 လျှော့စျေးပေးပြီး အောင်မြင်သော လွှဲပြောင်းမှုတစ်ခုစီအတွက် $50 ရယူလိုက်ပါ။
စာရင်းသွင်းပြီး 20% သိမ်းဆည်းပါ
ကျွန်ုပ်တို့၏ အပတ်စဉ်သတင်းလွှာတွင် ပါဝင်ပြီး ရယူလိုက်ပါ။ 20% OFF 20% OFF မင်းရဲ့ပထမဆုံးအမိန့်။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!
အခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို ညွှန်းမလား။
ဖောက်သည်အသစ်များ၏ 60% ကို သင်ကဲ့သို့ ကျေနပ်သောဖောက်သည်များက ရည်ညွှန်းပါသည်။
သင့်သူငယ်ချင်းများကို ၎င်းတို့၏ ပထမဆုံး $50+ မှာယူမှုတွင် $150 လျှော့စျေးပေးပြီး အောင်မြင်သော လွှဲပြောင်းမှုတစ်ခုစီအတွက် $50 ရယူလိုက်ပါ။
တက်လက်မှတ်ထိုးများအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ကူပွန်ကုဒ်အတွက် သင့်အီးမေးလ်ကို စစ်ဆေးပါ။
သင်၏ပထမဆုံးမှာယူမှု 20% လျှော့စျေးအတွက် ငွေရှင်းသည့်အခါ ကုဒ်ကိုသုံးပါ။