ဟိုဟိုဒီဒီ အော်သံ ကြားဖူးလား။ CBD? လျှော်ပင်လယ်ကွင်းရှိ ပျားရည်ထုတ်ပျားများ၏ ညည်းသံမဟုတ်သော်လည်း အတိုချုပ်ပြောရလျှင် cannabidiol သို့မဟုတ် CBD ဝန်းကျင်တွင် ဖောင်းပွနေသည်မှာ ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းများတွင် လှိုင်းထနေပါသည်။ ယခု၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် CBD gummies၊ ဆီများ၊ သို့မဟုတ် ခရင်မ်များကို ပြောနေရုံသာ မဟုတ်ပါ။ မဟုတ်ဘူး ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာလောကထဲသို့ ဦးစွာပထမဦးစွာ ထိုးဆင်းနေပါသည်။ CBD ခေါင်းလျှော်ရည်. မှန်ပါတယ်၊ အမျိုးတို့၊ မင်းဆံပင်တွေက တောက်ပ၊ ခွန်အားနဲ့ ဦးရေပြားကို တည်ငြိမ်အေးချမ်းတဲ့ပြည်ကို ဇိမ်ကျကျခရီးကို စတင်တော့မယ်။ ထို့ကြောင့်၊ DIY CBD ခေါင်းလျှော်ရည်၏ကမ္ဘာသို့ဆံပင်ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းခရီးကိုသွားကြပါစို့ - အချိန်ကြာမြင့်သောကြောင့် (လုံးဝရည်ရွယ်ထားသည်) သင့်ဆံပင်ကိုရရှိခဲ့သည်။ Self- စောင့်ရှောက်မှုကြယ်ငါးပွင့် ကုသမှုခံယူရန် ထိုက်တန်ပါသည်။
CBD- သင်မလိုအပ်သော ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်ဆေးနည်း
ဒီတော့ CBD က မင်းရဲ့ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်နဲ့ ဘယ်လို ဓါတ်ပြုသလဲလို့ မင်းမေးတယ်။ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးရေပြား၊ ကျန်ခန္ဓာကိုယ်များကဲ့သို့ပင်၊ endocannabinoid စနစ်က. CBD ကဲ့သို့ cannabinoids မှ လှုံ့ဆော်ပေးသော ဤစနစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် တာဝန်ရှိသည်။ ၎င်းတွင် တင်းမာမှု၊ မသက်မသာခံစားရမှုတို့ကို ထိန်းညှိပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များ နှင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို သင်ခန့်မှန်းနိုင်သည်။
လိမ်းဆေးလိမ်းသည့်အခါ၊ CBD သည် ဦးရေပြားရှိ cannabinoid receptors များနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး၊ ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး ကျန်းမာသောဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ CBD သည်၎င်း၏အလားအလာရှိသောနှစ်သိမ့်မှုနှင့်နှစ်သိမ့်မှုဂုဏ်သတ္တိများအတွက်လူသိများသောကြောင့်၎င်းသည်သင့်အားခြောက်သွေ့ယားယံသောဦးရေပြားဒုက္ခများမှကယ်တင်နိုင်သည်။ ယခုတော့ ကောင်းသောဆံပင်နေ့ကို စောင့်မျှော်နေပုံရသည် မဟုတ်ပါလား။
CBD သည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဦးရေပြားရှိ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ကြောင်း သက်သေအထောက်အထားများက အကြံပြုထားသည်။ အချို့သော သုတေသနပြုချက်များသည် ဦးရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် CBD ၏ အလားအလာရှိသော စွမ်းရည်ကို ညွှန်ပြပြီး ဆံကေသာများကို ခိုင်ခံ့စေကာ ပိုမိုတောက်ပပြီး ပျော်ရွှင်သော ဆံကေသာကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ (1) လေ့လာမှုတစ်ခုအရ CBD သည် alopecia ကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်သူများအတွက်ပင်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်ဆိုသည်ကိုသုတေသနပြုခဲ့သည်။ (2)
ယခု၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် CBD သည် သင့်ကို နေ့ချင်းညချင်း Rapunzel အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးမည့် မှော်ဆန်သည့်ဆေးဟု မဆိုလိုသော်လည်း ၎င်းသည် သင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုစနစ်တွင် စူးစမ်းရှာဖွေရန် တန်ဖိုးရှိသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဗောက်များကဲ့သို့ ဦးရေပြားပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေရသူဖြစ်လျှင်။
သင့်ဆံပင်သည် စိတ်ကြိုက်ထိထိမှုထိုက်သောကြောင့် DIY လုပ်ပါ။
ဩော်၊ အသက်အရွယ်ကြီးတဲ့မေးခွန်း- ဘာကြောင့် ကိုယ်တိုင်လုပ်တာလဲ။ အဖြေက ရိုးရှင်းသည်- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် သင်၏ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုခရီးတွင် VIP ဖြစ်သောကြောင့်၊ VIP များသည် စိတ်ကြိုက်အတွေ့အကြုံကို ထိုက်တန်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ကိုယ်ပိုင် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ကို တီထွင်ရခြင်းမှာ သင်မျှော်လင့်ထားသည့် ဆံပင်ပေါ်လွင်မှုဖြစ်နိုင်သည်ကို ပိုင်းခြားကြပါစို့။
Pennies များကို သိမ်းဆည်းခြင်း၊ တစ်ကြိမ်လျှင် တစ်ကြိမ်ဆေးပါ။
ပထမဦးစွာ၊ အလားအလာရှိသောကုန်ကျစရိတ်သက်သာသောအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပြောကြပါစို့။ အကယ်၍ သင်သည် CBD ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုလောကတွင်ပါဝင်ခဲ့ဖူးပါက၊ ထိုအစိမ်းရောင်ထည့်ထားသောပုလင်းငယ်များသည်တစ်ပြားတစ်ချပ်မျှကုန်ကျနိုင်သည်ကိုသင်သိသည်။ ဟုတ်တယ်ဗျ! အရည်အသွေး CBD သည်စျေးပေါလာသည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် သင့်ကိုယ်ပိုင် CBD နှင့် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် အထူးသဖြင့် သင်သည် ရေရှည်အသုံးပြုသူဖြစ်ရန် စီစဉ်နေပါက၊ သင်သည် ရေရှည်တွင် ချွေတာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဆံပင်လိုအပ်တိုင်းအတွက် စိတ်ကြိုက်ဆေး
ကျွန်ုပ်တို့၏ဒုတိယအကြောင်းရင်း- စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်းအကြောင်း။ လူတိုင်း၏ဆံပင်သည် တစ်မူထူးခြားသည်- သင့်အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်း၏ဆံပင်ကောက်ခြင်းအတွက် အံ့ဩစရာကောင်းသောအရာက သင့်သော့ခလောက်များကို ပိုးထက်ကောက်ရိုးကဲ့သို့ ပိုခံစားရစေနိုင်သည်။ DIY CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြား လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းထည့်ခြင်းနှင့် ချိန်ညှိခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အစိုဓာတ် ပိုလိုပါသလား။ ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ဦးရေပြား အနည်းငယ် အဆီပြန်နေပါသလား? လက်ဖက်ပင်ဆီ ခွက်ထဲထည့်လိုက်ပါ။ တန်ခိုးက မင်းလက်ထဲမှာ ရှိတယ်။
မင်းရဲ့အခွင့်အရေးကို သိရမယ်။
နောက်ဆုံးအနေနှင့်၊ အရေးအကြီးဆုံးမှာ၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်ခြင်းသည် သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များတွင် မည်သည့်အရာဖြစ်သည်ကို အတိအကျသိနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်ပုလင်းထက် သိပ္ပံဂျာနယ်ထဲက စကားလုံးတွေနဲ့ ပိုတူတဲ့ စကားလုံးတွေကို ခေါင်းလျှော်ရည်ပုလင်းပေါ်ကနေ စွေပြီး တံဆိပ်တွေကို မစွေမနေတော့ပါဘူး။ သင်ဝင်ရောက်သောအရာကို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် သင့်ဆပ်ပြာများတွင် ပုန်းကွယ်နေသော ငြီးငွေ့ဖွယ်ရာများမရှိသည်ကို သိရန် သင့်အား စိတ်ငြိမ်သက်မှုပေးသည်။
ဒါဆို သင့်လက်တွေကို လှန်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုရဲ့ သခင်ဖြစ်လာဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ သင်၏စိတ်ကြိုက် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ခရီးသည် ယခုစတင်ပါပြီ။
CBD သည် ဦးရေပြားရှိ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့် ဆံပင်ပေါက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်။ အချို့သော သုတေသနပြုချက်များသည် ဦးရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် CBD ၏ အလားအလာရှိသော စွမ်းရည်ကို ညွှန်ပြပြီး ဆံကေသာများကို ခိုင်ခံ့စေကာ ပိုမိုတောက်ပပြီး ပျော်ရွှင်သော ဆံကေသာကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစုဆောင်းပါ- ဤသည်မှာ သင်လိုအပ်မည့်အရာဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့ မှော်ဆန်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို စုဆောင်းဖို့ အချိန်ရောက်ပြီဖြစ်လို့ မင်းရဲ့ ဆေးဖက်ဝင်ဦးထုပ်ကို လှူဖို့ အဆင်သင့်လုပ်လိုက်ပါ။ ဤသည်မှာ သင့်ကိုယ်ပိုင် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ပုလင်းကို ချက်ရန် လိုအပ်သည် ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
CBD ရေနံ - ဟုတ်ပါတယ်၊ ပြပွဲရဲ့ကြယ်ပွင့်။ အရည်အသွေးမြင့် 100-200 မီလီဂရမ်ခန့် လိုအပ်ပါသည်။ CBD ရေနံ. သေချာရှာပါ။ Third-party စမ်းသပ်ခဲ့သည်။ သင်ပေးချေသည့်အရာကို ရရှိကြောင်းသေချာစေရန် ထုတ်ကုန်များ။
သဘာဝ Shampoo Base – ဒါက သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ရဲ့ အစုအဝေးဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ကျန်းမာရေးစတိုးဆိုင်များ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် ရနိုင်သော အမွှေးနံ့သာကင်းစင်သော အော်ဂဲနစ်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်တွင်ရှိပြီးသား အနံ့မပြင်းသော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ 8-10 အောင်စ လောက် လိုပါတယ်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ - အနံ့နှင့် အလားအလာရှိသော ကုသမှုဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအတွက်။ ဗောက်ထခြင်းကို တိုက်ဖျက်နိုင်ချေရှိသော လက်ဖက်ပင်၊ သင့်ဦးရေပြားကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် နှင်းဆီမာရီ သို့မဟုတ် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ ပါဝင်သော ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတွင် အေးချမ်းသောရနံ့အတွက် လာဗင်ဒါ၊ သင့်ဆံပင်၏ လိုအပ်ချက်နှင့် ရနံ့ကို စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ပါ။ စုစုပေါင်း 10-15 drops လောက် လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
Carrier ရေနံ - ဤအရာသည် ရွေးချယ်နိုင်သော်လည်း သင့်တွင် ဆံပင်ခြောက်ပါက အကြံပြုထားသည်။ အုန်းသီး၊ အာဂန် သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုဘာကဲ့သို့သော ကယ်ရီယာအဆီများသည် အစိုဓာတ်နှင့် တောက်ပြောင်မှုကို ပိုတိုးစေသည်။ ကယ်ရီယာဆီသုံးရန် ရွေးချယ်ပါက လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းခန့် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။
ပစ္စည်းကရိယာ
ဖလားကိုရောစပ်ခြင်း - အလတ်စားပန်းကန်လုံးတစ်လုံးသည် လှည့်ကွက်လုပ်သင့်သည်။ ဤနေရာတွင် သင်သည် သင်၏ မှော်ဆေးရည် (CBD ခေါင်းလျှော်ရည်) ကို ရောစပ်ပေးပါမည်။
ဇွန်း - အားလုံးကို ရောမွှေဖို့အတွက် ပုံမှန်မီးဖိုချောင်သုံးဇွန်းက ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်သင့်ပါတယ်။
ကတော့ – ၎င်းသည် သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ကွန်တိန်နာတစ်ခုသို့ လွှဲပြောင်းရာတွင် ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး ရှုပ်ပွစေမည်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် funnel မရှိပါက၊ ၎င်းကို ချွေးမပြန်ပါနှင့် - လွှဲပြောင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သတိထားပါ။
ကွန်တိန်နာ/ပုလင်း - သင့် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သိမ်းဆည်းရန် ကွန်တိန်နာ သို့မဟုတ် ပုလင်း လိုအပ်ပါမည်။ ခေါင်းလျှော်ရည် သို့မဟုတ် အေးစက်သော ပုလင်းဟောင်းသည် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ အသုံးမပြုမီ သေချာစွာ သန့်စင်ပါ။
အညွှန်းနှင့် အမှတ်အသား - သင့်ရေချိုးခန်းထဲတွင် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောပုလင်းများကို မနှစ်သက်ပါက သင့်ဖန်တီးမှုကို အညွှန်းတပ်ချင်ပေမည်။
ဒါဆိုရင် သင့်မှာ စာရင်းရှိနေပြီဖြစ်လို့ သင့်ကိုယ်ပိုင် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်ခြင်းအတွက် သင့်ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပစ္စည်းတွေကို စုဆောင်းပြီး ပျော်ရွှင်စရာအပိုင်းအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
CBD Shampoo ပြုလုပ်ရန် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်
ထိုလက်စွပ်များကို လှန်လိုက်ပြီး သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အဆင်သင့်ဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ပါ - သင်၏ကိုယ်ပိုင် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ကို တီထွင်ရန် အချိန်တန်ပြီ။ ငါတို့မှာ မင်းအတွက် ချမှတ်ထားတဲ့ အဆင့်တွေ ရှိတယ်၊ ဒါကြောင့် မင်း လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်လောက် တစ်ခါမှ မလုပ်ဖူးရင်တောင် ဒီလိုလုပ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။
သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်အခြေခံကို တိုင်းတာပါ သင်ရွေးချယ်ထားသော ခေါင်းလျှော်ရည်အခြေခံကို ရောစပ်ထားသော ဇလုံထဲသို့ လောင်းထည့်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် 8-10 အောင်စခန့်အတွက် ရည်မှန်းထားသည်ကို သတိရပါ သို့သော် သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ပုလင်း မည်မျှကြီးသည်ကို အခြေခံ၍ ၎င်းကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။
CBD ဆီထည့်ပါ။ ဤတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကြယ်ပွင့်ပါဝင်ပစ္စည်း - CBD ရေနံ။ သင်၏ CBD ဆီ သို့မဟုတ် tincture ၏အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ် မူတည်၍ ရောနှောမှုတွင် CBD ၏ 100-200 မီလီဂရမ်ခန့်ဖြင့်အဆုံးသတ်ရန်လုံလောက်သောထည့်လိုလိမ့်မည်။ သတိရပါ၊ သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်မှ 'အလန့်တကြား' ခံစားရဖွယ်မရှိပါ - ကျွန်ုပ်တို့သည် ကောက်ရိုးဖြင့်ထည့်ထားသော မြင့်မားသော ဆံသားအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် မဟုတ်ဘဲ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဆံသားအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။
မင်းရဲ့ Essential Oils မှာ ရောမွှေပါ။ သင်ရွေးချယ်ထားသော Essential ဆီ 10-15စက်ကို ရောမွှေလိုက်ပါ။ လာဗင်ဒါရနံ့ ဒါမှမဟုတ် သင်းပျံ့တဲ့ရနံ့ကို လိုချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်က သူ့စိတ်ကြိုက်ထိတွေ့မှုကို စတင်ရရှိစေမှာပါ။
Carrier Oil ထည့်ပါ (ရွေးချယ်နိုင်သည်) ဆံသားခြောက်တာ ဒါမှမဟုတ် အစိုဓာတ်နည်းနည်း လိုချင်ရင် သင်ရွေးချယ်ထားတဲ့ ကယ်ရီယာဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဤအဆင့်သည် ရွေးချယ်နိုင်သော်လည်း သင့်သော့ခလောက်များသည် ရေဓာတ်ထပ်ဖြည့်ပေးသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်နိုင်ပါသည်။
မွှေပါ- ဇွန်းကိုယူပြီး ရောမွှေလိုက်ပါ။ အရောအနှောအားလုံး ကောင်းစွာ ရောသွားသည်အထိ ရောမွှေပေးလိုပါသည်။ ဤအရာသည် သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို သဟဇာတရှိသော ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ခုအဖြစ် ရောနှောပြီး စစ်မှန်သောဆံပင်ပညာရှင်တစ်ဦးလို ခံစားရမည့် အပိုင်းဖြစ်သည်။
သင့်ကွန်တိန်နာသို့ လွှဲပြောင်းပါ- သင့်အရောအနှောအားလုံး ရောမွှေပြီးသည်နှင့် ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သင်ရွေးချယ်ထားသော ကွန်တိန်နာသို့ လွှဲပြောင်းရန် သင်၏ funnel (သို့မဟုတ် သင့်တည်ငြိမ်သောလက်) ကို အသုံးပြုပါ။ ဆေးရည်များ ယိုဖိတ်မှုမဖြစ်စေရန် ဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။
သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အညွှန်းတပ်ပါ။ CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ကို မနက်ခင်းမှာ ရောနှောပြီး ခန္ဓာကိုယ်ဆေးကြောမယ့်အစား စုပ်ယူဖို့ စိတ်ကူးမထားရင်၊ မင်းရဲ့ဖန်တီးမှုကို အညွှန်းတပ်ချင်လိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်စိတ်ကြိုက်ခေါင်းလျှော်ရည်အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ အထိအတွေ့ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
ကဲ ဒါဆိုရင်တော့ သင့်အိမ်မှာ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သင့်ကိုယ်ပိုင်အသုတ်နဲ့ ဖန်တီးပြီးပါပြီ။ သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်၏ အာနိသင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းထားရန် သေချာပါစေ။ သတိရပါ – ပျက်ဆီးစေနိုင်တဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းထည့်ပါက၊ သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သတ်မှတ်ထားတဲ့ အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်း အသုံးပြုလိုပါလိမ့်မယ်။
သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်အသစ်ကို မစမ်းကြည့်မီ၊ အထူးသဖြင့် သင့်ဦးရေပြားပေါ်အသုံးမပြုမီ သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ ထုတ်ကုန်အနည်းငယ်ကို အမြဲတမ်း patch test လုပ်ပါ၊ အထူးသဖြင့် သင် အရင်က အသုံးမပြုဖူးသော ပါဝင်ပစ္စည်းအသစ်များ ထပ်ထည့်ပါက၊ ဘေးကင်းရေး ပထမ။
ယခုထွက်၍ သင်၏ဖန်တီးမှုအသစ်ကို ခံစားပြီး သင်၏အသစ်တွေ့ရှိသော DIY စွမ်းပကား၏ ဂုဏ်ကျက်သရေကို အသုံးချလိုက်ပါ။
Extract Labs ထိပ်ဖျား:
အပိုအကျိုးခံစားခွင့်များအတွက် DIY CBD Shampoo တွင် ဤအပိုပါဝင်ပစ္စည်းများကို သင့်ထံထည့်ပါ။
- Lavender Essential Oil- သင်၏ CBD Shampoo တွင် စိတ်ပြေလက်ပျောက် မှတ်စုတစ်ခု ထည့်ပါ။
- Tea Tree Essential Oil : ဗောက်တွေကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး ဦးရေပြားယားယံတာကို သက်သာစေပါတယ်။
- Peppermint Essential Oil- သင့်ဦးရေပြားကို နှိုးဆွပေးပြီး နှိုးဆော်ချက်တစ်ခု ထည့်ပါ။
- Rosemary Essential Oil - ဆံကေသာကို သန်စွမ်းစေပြီး ကြီးထွားမှုကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။
- Aloe Vera : ယားယံနေတဲ့ ဦးရေပြားကို တည်ငြိမ်အောင် ကူညီပေးတယ်။
ရောစပ်ခြင်း- မတူညီသောဆံပင်အမျိုးအစားများအတွက် CBD Shampoo စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုချက်များ
သင်၏ကိုယ်ပိုင် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ဖန်တီးခြင်း၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာသင့်ဆံပင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အခွင့်အရေးဖြစ်သည်။ ဆံပင်အားလုံးကို ညီတူညီမျှ ဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ပါ၊ သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ၎င်းကို လုံးဝမဆက်ဆံသင့်ပါ။ ထို့ကြောင့် မတူညီသောဆံပင်အမျိုးအစားများနှင့် ပန်းတိုင်များကိုအခြေခံ၍ သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
Dry Hair Shampoo
သင့်ဆံပင်သည် ခြောက်သွေ့သောဘက်တွင်ရှိနေပါက၊ အပိုအစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ အုန်းဆီ၊ အာဂန် သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုဘာဆီကဲ့သို့သော သယ်ဆောင်ဆီသည် များစွာလိုအပ်သော ရေဓါတ်ကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။ ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို သင့်ဆံကေသာထဲကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတဲ့ သဘာဝအစိုဓာတ်ကို ထိန်းပေးမယ့် ပျားရည်တစ်ဇွန်းကိုလည်း ထည့်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။
အဆီပြန်သောဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် အဆီပြန်သောဦးရေပြားနှင့် ပတ်သက်နေပါက လက်ဖက်ပင် သို့မဟုတ် စပါးလင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ အနည်းငယ်ထည့်ကြည့်ပါ။ ဤအဆီများသည် အဆီထုတ်လုပ်မှုကို ဟန်ချက်ညီစေရန်နှင့် သင့်ဦးရေပြားကို လန်းဆန်းစေမည့် အလားအလာကြောင့် လူသိများသည်။
ပုံမှန်ဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်
အကယ်၍ သင်သည် ဆံပင်အမျိုးအစား jackpot ကိုထိပြီး 'ပုံမှန်' ဆံပင် (အဆီမပြန်၊ မခြောက်လွန်း) ရှိပါက သင်သည် လွတ်လပ်စွာ စမ်းသပ်ခွင့်ရှိသည်။ ၎င်းတို့၏ ရနံ့နှင့် အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် မတူညီသော မရှိမဖြစ်ဆီများကို စမ်းကြည့်ပါ။ Chamomile oil သည် ဆံသားသန်စွမ်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော်လည်း Rosemary ဆီသည် တောက်ပြောင်မှုကို တိုးလာစေနိုင်သည်။
သားအိမ်၊ ရေဆေး၊ ထပ်ခါထပ်ခါ- အိမ်လုပ်ခေါင်းလျှော်ရည် အသုံးပြုနည်း
ကောင်းပြီ၊ သင့်လက်ထဲတွင် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်အသစ်အသုတ်ရှိပြီ၊ ဆပ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။ ဒါပေမယ့် သင်ရေချိုးမ၀င်ခင်မှာ သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလက်ရာအသစ်ကို အကောင်းဆုံးရအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ လမ်းညွှန်ချက်အချို့ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
သင့်ခေါင်းလျှော်ရည် လိမ်းပါ။
သင့်ဆံပင်ကို ရေစွတ်ပါ သင့်ဆံပင်ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ သေချာစွတ်ပြီး စတင်လိုက်ပါ။ ၎င်းသည် ဆံသားညှပ်များကို ပွင့်စေပြီး သင်အသုံးပြုမည့် ကောင်းကျိုးအားလုံးကို စုပ်ယူနိုင်ရန် သင့်ဦးရေပြားကို ပြင်ဆင်ပေးသည်။
Shampoo လိမ်းပါ သင်၏ CBD ခေါင်းလျှော်ရည်၏ သေးငယ်သောပမာဏ (ဆံပင်အရှည်နှင့် အထူပေါ် မူတည်၍ ပေး သို့မဟုတ် ယူခြင်း) ကို သင့်လက်ထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို လက်ဖဝါးထဲထည့်ပြီး ဦးရေပြားထဲကို လက်ချောင်းထိပ်လေးတွေနဲ့ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဒါက ပြိုင်ပွဲတစ်ခုမဟုတ်ပါ- အချိန်ယူပြီး ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ဆံပင်ထဲထည့်ကာ အာရုံခံစားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
သေချာစွာဆေးကြောပါ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အညီအမျှ ဖြန့်ပြီး ဦးရေပြားကို ကောင်းကောင်း နှိပ်နယ်ပေးပြီးတာနဲ့ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ သေချာဆေးကြောပေးပါ။ အကြွင်းအကျန်များ သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများကို ရှောင်ရှားရန် ခေါင်းလျှော်ရည်အားလုံး သင့်ဆံပင်မှ ထွက်ကြောင်း သေချာပါစေ။
အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေနှင့် အလားအလာရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
သင်၏ DIY CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုသင့်သည့် အကြိမ်ရေသည် သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြိုက်များပေါ်တွင် အမှန်တကယ်မူတည်ပါသည်။ လူအများစုအတွက် 2-3 ရက်တိုင်းဆံပင်ဆေးခြင်းသည် လုံလောက်သော်လည်း သင့်ဆံပင်၏လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်ဆံပင်ကို နေ့တိုင်း ခေါင်းလျှော်ရန် မလိုအပ်ကြောင်း သတိရပါ - တစ်ခါတစ်ရံ ရေဖြင့် ဆေးကြောခြင်းသည် လုံလောက်ပါသည်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအတွက် လူတိုင်း၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ထုတ်ကုန်အသစ်များကို ကွဲပြားစွာတုံ့ပြန်ပါသည်။ CBD သည် ယေဘူယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပြီး ယားယံခြင်းမရှိဟု ယူဆသော်လည်း ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သင့်ဦးရေပြားအနှံ့ မလိမ်းမီ ဖာထေးစစ်ဆေးမှုကို ဦးစွာပြုလုပ်ရန် အကြံဉာဏ်ကောင်းဖြစ်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်အနည်းငယ်ကို သင့်လက်မောင်းအတွင်း လိမ်းပြီး ယားယံခြင်းရှိမရှိသိရန် 24 နာရီစောင့်ပါ။
ထို့ကြောင့် သင့်တွင်- သင့်တွင် အသစ်ပြုလုပ်ထားသော CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုနည်း။ သင်ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးထားသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို ကုသပေးနေကြောင်း သိလိုက်ရသည့်အတွက် ပျော်ရွှင်စွာ ခံစားရပြီး သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပါသည်။
Natural Shampoo Journey ၏ နောက်ဆုံးကမ်းနားလမ်း
သင်၏ကိုယ်ပိုင် DIY CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်ရန် အသိပညာနှင့် အဆင့်များအားလုံး ပြည့်စုံနေပြီဖြစ်သည်။ သင့်ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်အတွက် CBD ၏ အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများ၊ စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခြင်း၏ မှော်ဆန်မှု၊ နှင့် သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်တွင် မည်သည့်အရာဖြစ်မည်ကို အတိအကျသိရခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုကို သင်လေ့လာပြီးဖြစ်သည်။
သင်၏ကိုယ်ပိုင် CBD ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုဖန်တီးခြင်းဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရေချိုးခန်းထဲတွင်သက်တောင့်သက်သာရှိသောသင်၏ဆံပင်ကို spa ကဲ့သို့သောကုသမှုကိုပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းကို သက်သာစေရန်၊ ဆံသားသန်စွမ်းမှုကို မြှင့်တင်ရန် သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ၏ မွှေးကြိုင်သောအဆီများ ရောစပ်ပြီး ရိုးရှင်းစွာ လိမ်းသည်ဖြစ်စေ ဤ DIY ဆေးရည်သည် သင့်အား ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်ကိုခံစားပါ၊ ၎င်းကိုပျော်အောင်လုပ်ပါ၊ အရေးအကြီးဆုံးကတော့၊ သင့်ဆံပင်သည် သင်၏လုပ်အား၏အသီးအနှံများကိုခံစားပါစေ။
CBD ဆံပင်လမ်းညွှန်များ | CBD ဆီဖြင့် ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောဆံပင်
CBD ဆီဖြင့် ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသော ဆံကေသာကို ပိုင်ဆိုင်ရန် နည်းလမ်း ၅ ခု
အလုပ်ကိုးကား
1. Baswan, Sudhir M., et al. "အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့် ချို့ယွင်းမှုများအတွက် Cannabidiol (CBD) ၏ ကုထုံးအလားအလာ။" NCBI၊ ဒီဇင်ဘာ ၈၊ ၂၀၂၀၊ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8/။ 2020 ဇွန်လ 7736837 တွင်ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။
2. Park, Yoon-Jong, et al. "Cannabidiol (CBD) ၏ ထိန်းညှိအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် Testosterone နှင့် PMA ကုသမှုဖြင့် Dermal Papilla Cells များတွင် Alopecia မော်ဒယ်များတွင် β-Catenin ဖော်ပြမှု လျော့နည်းသွားခြင်း" NCBI၊ 30 ဇွန်လ 2021၊ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8220510/။ 1 ဇွန်လ 2023 တွင်ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။
